打球吗讯 北京时间 3 月 24 日，NBA 官方公布了最新一期球队实力榜。俄克拉荷马城雷霆与圣安东尼奥马刺依旧牢牢占据前两位，而底特律活塞、纽约尼克斯则实现反超，联手挤掉波士顿凯尔特人，升至榜单第三、四位。

一.雷霆：11 连胜守住榜首 核心悍将今日复出

稳居榜首的雷霆，凭借一波 11 连胜，依旧牢牢守住联盟最佳战绩，目前领先身后的马刺 3 个胜场。全明星赛后，雷霆打出了联盟最佳的 14 胜 1 负战绩，不过这段时间他们的进攻效率仅排在联盟第 16 位 —— 直到周日对阵奇才的比赛，他们才打出了全明星赛后的进攻代表作，101 回合狂砍 132 分，但整体来看，全明星赛后联盟有 5 支球队的每百回合得分降幅比雷霆更大。

这种进攻下滑，几乎全部出现在核心谢伊 - 吉尔杰斯 - 亚历山大登场的时段，他登场时球队每百回合得分下滑了 6.4 分，而他个人的效率仅有小幅回落。除此之外，吕盖茨 - 多尔特、阿龙 - 威金斯的有效命中率分别从全明星前的 52.2%、54.7%，暴跌至 39.5%、43.0%，这一降幅在联盟同条件球员中分别排在第四、第五位。整体而言，受杰伦 - 威廉姆斯长期伤缺等影响，雷霆的半场进攻相比上赛季有所退步，从去年的联盟第三下滑到了如今的第九。同时，球队减少了对对手活球失误的逼迫，更多落入阵地战，进攻前 6 秒出手的比例，也从联盟第 17 跌到了第 29 位。

不过好消息是，缺席了 16 场的杰伦 - 威廉姆斯预计将在今日对阵 76 人的比赛中复出。在本次客场之旅 —— 两晚后将在波士顿收官 —— 结束后，雷霆将迎来本赛季最长的 5 连主场。未来 8 天，他们将先后对阵凯尔特人、尼克斯、活塞三大劲旅，本赛季他们对阵东部前四的球队已经取得了 4 胜 1 负的出色战绩。

二.马刺：21 胜 2 负狂飙 文班成逆转关键

紧随其后的马刺，虽然大概率追不上雷霆的战绩，但已经锁定了联盟第二战绩的有力位置。自 2 月 1 日以来，马刺打出了恐怖的 21 胜 2 负，其中 12 场胜利都来自胜率过半的强队。全明星后他们的进攻效率涨幅高居联盟第四，过去 11 场比赛，他们每百回合能轰下 124.7 分，期间有 8 名球员场均得分上双 —— 哪怕最近 5 场，迪伦 - 哈珀、斯蒂芬 - 卡斯尔或德文 - 瓦塞尔至少有一人缺阵，球队的进攻火力依旧没有断档。

上周五对阵太阳，马刺在最后 5 分钟落后 10 分的情况下完成大逆转，维克托 - 文班亚马终场前 1.1 秒命中制胜跳投。本赛季，马刺是联盟仅有的两支 “落后两位数仍能完成逆转” 胜场最多的球队，5 次这样的胜利和 76 人并列联盟第一，而文班亚马本人，也已经在末节 / 加时最后一分钟命中了 5 记扳平或反超球。这支曾经的弱旅完成了脱胎换骨的进步：过去三个赛季，马刺还是联盟仅有的四支攻防效率都低于平均的球队之一，而本赛季他们的每百回合净胜分，比上赛季暴涨了 10.3 分，这一进步幅度在近 30 个赛季中能排到历史第八。接下来马刺将开启 6 个客场的征程，不过在今日对阵热火后，他们接下来的 5 个对手胜率都不足五成。

三.活塞：坎宁安缺阵仍 7 胜 2 负 杜伦扛起进攻大旗

升至第三位的活塞，上周反超了凯尔特人，尽管核心凯德 - 坎宁安遭遇气胸，将至少缺席两周，但球队依旧稳住了东部第一的位置，目前领先东部第二名 5 个胜场。坎宁安缺阵以来，活塞已经取得了 7 胜 2 负的战绩，期间赢下了公牛、76 人、勇士等队，两场失利仅有一场是输给篮网。这段时间活塞的赢球全靠防守：坎宁安不在的 9 场比赛，他们场均每百回合仅能得到 112.7 分，但能把对手限制在 103.0 分。而杰伦 - 杜伦则扛起了进攻大旗，在坎宁安受伤的那场比赛他砍下生涯新高 36 分，随后两场又合砍 47 分。全明星后，杜伦场均 23.4 分，真实命中率高达 69.5%，在同条件的 31 名球员中高居第一。

尽管缺少了组织核心，活塞上周两场胜利的失误数反而比对手少了 20 次，同时他们依旧是联盟出手机会差值最高的球队，场均比对手多 4.7 次出手机会。不过接下来活塞的考验来了，未来 9 场他们有 8 场要对阵胜率过半的强队，今日对阵湖人后，他们还将迎来本赛季第二次七天五赛的密集赛程。

四.尼克斯：六连胜追近绿军 哈特三分创生涯新高

同样实现反超的还有尼克斯，他们凭借一波六连胜，升至第四位，目前仅落后凯尔特人半个胜场。尼克斯刚刚打完了一段极为轻松的赛程，六连胜期间的对手实力都不算强，但这也让他们的净胜分得到了极大提升，如今他们已经成为联盟仅有的三支攻防效率都排在前五的球队之一，另外两支是凯尔特人、马刺，这也是队史除了上赛季外，首次做到攻防都进联盟前十。

约什 - 哈特是球队近期的惊喜，六连胜期间他缺席了 3 场，但复出后对阵步行者砍下赛季新高 33 分，近期他的三分已经连续 9 投命中，本赛季三分命中率升到了 40.4%，远超过去两个赛季的 32.2%，如果他能把这个状态带到季后赛，尼克斯的进攻将更难阻挡。接下来尼克斯的赛程将变难，最后 9 场有 7 场要对阵胜率过半的球队，不过凯尔特人的赛程更难，而且两队最后一次常规赛交手（4 月 9 日）将在纽约主场进行，这也意味着尼克斯还有机会冲击东部第二。下周，尼克斯将客场挑战雷霆，这也是他们本赛季常规赛唯一一次客场对阵雷霆。

五.凯尔特人：跌至第五 对阵强队拉胯成隐患

上周还排在第三的凯尔特人，本周跌至第五，他们已经逐渐失去了东部第二的掌控权。尽管刚刚拿到过四连胜，但昨日不敌森林狼的比赛，他们打出了本赛季进攻第二差的表现，101 回合仅得 92 分，而且剩余赛程是东部最艰难的。绿军的进攻问题在对阵强队时暴露无遗，本赛季他们对阵联盟前十的球队，战绩仅为 8 胜 13 负，其中 6 场进攻最差的比赛，都是对阵这些强队的时候打出的。而杰森 - 塔图姆的状态还没恢复，复出 8 场他的投篮命中率仅为 39%，三分 29%，球队的新首发阵容共同出战的 87 分钟里，每百回合仅得 105.4 分。

不过绿军的底蕴还在，他们的替补阵容连续第二年排在联盟第二，卢卡 - 加尔扎近期的出色表现也弥补了内线的问题。11 天前曾在俄城被绝杀的他们，将在周四再次对阵卫冕冠军雷霆，随后还要连续对阵老鹰、热火等季后赛级别的球队，为本赛季的季后赛预热。

本次实力榜其余排名如下：6-10 位：湖人、掘金、火箭、骑士、森林狼11-15 位：黄蜂、太阳、猛龙、老鹰、魔术16-20 位：热火、快船、76 人、开拓者、勇士21-25 位：鹈鹕、公牛、雄鹿、独行侠、国王26-30 位：爵士、灰熊、篮网、奇才、步行者